ギター練習法 メトロノームを使おう(2)

では、具体的にメトロノームをどう使うか。初級〜中級と上級者とでは使い方が違ってきます。また、ブラジル音楽など訛りを持ったリズムの場合も注意が必要なんですが、とりあえずここでは初心者を対象に、ポピュラー音楽全般で役立つ"はじめの一歩"を述べます。

まず4拍子の拍の頭でメトロノームを鳴らします。

○　○　○　○　

イチ、ニ、サン、シ　ですね。

次に、メトロノームの裏（×のところ）で手を叩いてみてください

○×○×○×○×

この時、口の中で○のところにイチ、ニイ、サン、シイ、×のところに「と」がくるように

「イチと、ニイと、サンと、シイと」

と歌ってみてください。この「と」をしっかり感じる事が大事なのです。

これに慣れたら、今度はイチ、ニイは言わず、「と」だけを歌ってみます。

○と○と○と○と

次に、メトロノームを裏で鳴らしてみましょう。今度は表のイチ、ニイ、サン、シイを歌って、メトロノームを「と」のところで鳴らします。

イチ○ニイ○サン○シイ○

メトロノームを表で鳴らすのと裏で鳴らすのと、この二つが同じフィーリングで自然にできるようになるまで、繰り返してください。1回出来たからって出来たと思わないでください。リズムは「身につける」まで、もっと言っちゃうと「体に染み込むまで」繰り返さなければ自分のものになりません。

これがある程度身に付いたら、ギターを手にして、最初は簡単なリズムから練習してください。メトロノームを表で鳴らして、常に裏、「と」を感じながら練習します。手拍子や口では簡単に出来たかもしれませんが、ギターを弾くとブレちゃいますよねー。がんばって「と」がブレないように練習してください。

それから、メトロノームに合わせて練習する時は、足でテンポをとらないこと。実際の演奏の時に乗って体が動くのは良いのですが、練習の時は足や体の他の部分でテンポをとらないようにしてください。体のどこかでテンポをとるのでなく、「自分の中」で常にリズムを感じる事が大切です。

実際に目の前で実演できれば簡単に説明できるのですが、文章だけでメトロノームを使った練習を説明するのは非常に難しいです。この文章でちゃんと伝わるかな〜？

リズムを身につけるって、1週間とか1ヶ月とかではなく、何年もかかるものです。その第一歩として、まずはメトロノームを鳴らすっていう習慣をつけましょう。それが上達への近道です(^_^)

もっと詳しく教えて欲しい！という方は
↓↓↓山崎岳一ギター教室へ↓↓↓

ギターを始めるなら・・・
もっと上達したいなら・・・
山崎岳一ギター教室（東京都港区新橋／台東区蔵前）
http://psansmusic.cocolog-nifty.com/blog/2009/06/2009621-0444.html